Дыхание по Вериго - что это такое?

Это волшебное слово... ОДЫШКА (по Вериго)

Здравствуйте, уважаемый посетитель сайта www.werigo.info! Надесь, что наше знакомство будет обоюдополезным: я хочу Вам предоставить на этом сайте свою интересную информацию, надеясь в душе, что и Вы будете помогать мне сделать этот сайт интересным.

Итак, я хочу с самого начала моего с Вами знакомства заявить Вам, что мне известен глубинный (да ещё и один-единственный) смысл оздоравливающего воздействия всех известных на сегодня дыхательных методик. И обоснованию, аргументации данного моего заявления и будет посвящёна почти вся моя будущая работа на этом сайте.

Самых разнообразных оздоровительных дыхательных методик на планете Земля довольно-таки много. Мало того — их число неумолимо растёт с каждым годом, с каждым десятилетием. Некоторые из них умные, некоторые — не очень умные (мягко говоря, конечно), некоторые же, наоборот — очень заумные.

На этом сайте (www.werigo.info) я буду пропагандировать и свою собственную оздоравливающую дыхательную методику под названием эндогенное дыхание. Стараясь при этом по мере сил и возможностей, как можно более упрощать и обобщать все теоретические нюансы и тонкости этой методики, чтобы данная методика стала истинно простой и доступной для всех желающих её изучать, независимо от образования, возраста и социального положения...

Конечно же, никто не собирается выступать здесь в роли этакого "первооткрывателя" или пионера в "открытии" колоссальной роли нормализации дыхания — для достижения высочайшего качества жизни, избавления от сонма хронических заболеваний, их профилактики и достижения реального долголетия.

Конечно же, никто здесь точно также не претендует и на лавры истины в последней инстанции в понимании теории эндогенного дыхания. Но то, что на этом сайте будут пропагандироваться и популяризоваться самые последние, то есть — новейшие на каждый данный момент времени "новости" из области гипоксических состояний — ни у кого не должно вызывать никаких сомнений.

И для того, чтобы эти новости были бы постоянно именно самыми последними, я и буду стараться. Поэтому я не буду прямо сейчас и прямо здесь перечислять все широко известные и малоизвестные дыхательные методики оздоровления. Зачем? Если сущность механизма их оздоравливающего воздействия — одна.

Не верите? Попробую доказать — словами и примерами. Но перед началом экскурса в наши теоретические "дебри", я хочу сразу же оговорится: "Хотя я и не претендую на звание "Знайки" в теории эндогенного дыхания, тем не менее, я считаю для себя несолидным вступать в какие-либо дискуссии-препирательства с кем бы то ни было по поводу теоретических наработок из области гипоксических состояний. Так как считаю, что именно на данном сайте будет излагаться самая актуальная (самая своевременная и самая современная) информация по этому поводу". — Евгений Вериго.

Мало того, я имею все предпосылки считать, что после ознакомления с одной и той же информацией я с моими оппонентами, как правило, приходим к совершенно противоположным выводам, касающихся теории эндогенного дыхания. Что свидетельствует, чаще всего:

- о неумении большинства моих оппонентов обобщать и синтезировать уже имеющуюся информацию и о точно таком же неумении — приходть к совершенно новым выводам и знаниям (что очень грустно — конечно же)...

Отсюда вытекает один достоверный вывод — на этом сайте я не собираюсь с кем-то полемизировать, спорить, на кого-то обижаться, пытаться кого-то и в чём-то переубеждать...

Одышка по Вериго

Итак, берём быка за рога. Во время регулярных занятий какими-либо дыхательными оздоравливающими методиками, мы стремимся в конечном итоге к чему-то одному, к чему-то заветному, которое (что-то одно, что-то заветное) каждая "оригинальная" методика нормализации дыхания преподносит по-своему. Но мы вполне ответственно заявляем, что это немного, а может быть — и совершенно — не так.

На самом деле оздоравливающий момент у всех (даже - самых разнообразных) дыхательных методик — один! И к нему (к этому одному оздоравливающему моменту) мы и должны стремиться во время практикования самых разнообразных дыхательных методик.

По моему искреннему убеждению этим единственным оздоравливающим моментом при практиковании абсолютно любых дыхательных методик должна бы быть …одышка.

Почему? Вот начальному объяснению этого самого "почему" я и посвящу своё первое вступительное слово, свою самую первую ознакомительную статью для Вас на этом сайте...

Если мы посмотрим на первопричину практически всех хроничеких заболеваний, от которых страдает едва ли не всё взрослое население (старше 40 лет), то в конце-концов мы придём к одному неутешительномуц выводу — речь пойдёт о клеточной(тканевой) гипоксии.

То ли это будет атеросклероз, то ли стенокардия, то ли бронхиальная астма, то ли гипертония, то ли даже какое-то онкозаболевание — везде мы получим одну из важнейших первопричин данного заболевания — клеточную гипоксию.

С помощью каких "волшебных" (кремлёвских) лекарств, с помощью каких оперативных вмешательств, с помощью "открытия" и каких именно "чакр" можно избавиться от этой самой клеточной гипоксии? По моему твёрдому убеждению — нет таких "внешних" (вне нашего организма) лекарств.

Кроме одного лекарства — и имеющегося к тому же внутри нашего собственного организма. И это лекарство не является чем-то сверхсекретным или же таким же сверхтаинственным и сверхъестественным. Здесь мы можем только лишь обратить свои взоры к Ганеману — "отцу" гомеопатии — "Подобное лечится... подобным".

Представьте себе ситуацию, когда Вы, зная о неблагоприятном влиянии на организм клеточной гипоксии (кислородного голодания клеток), начнёте по примеру доктора Ганемана тренировать/потчевать свои клетки микроскопическими дозами... гипоксии? Что должно произойти — как Вы думаете?

Не будет ли медленно, но уверенно возрастать переносимость гипоксии — не только лишь в микроскопических, но и в макроскопических дозах? Вопрос, скорее всего — риторический — конечно же, такая переносимость будет в обязательном порядке возрастать.

Но как это объяснить пациенту, и так страдающему прямо сегодня, прямо сейчас от одышки, задыхающемуся от нехватки воздуха при частоте дыхания в 30 — 40 — 60 раз в минуту (в покое) — мол, давай мы с тобой начнём ещё испытывать и "полезную" одышку? Конечно же, мы не найдём понимания у такого пациента. Но.

Если же мы предложим начать заниматься такому пациенту сначала в состоянии комфорта, а затем уже — по прошествии месяца-второго-шестого регулярных занятий эндогенным дыханием — начинать пытаться при занятиях испытывать/ощущать и лёгкую одышку — может быть тогда-то мы и будем услышаны этим же пациентом.

Итак, подводя итог вышенаписанному. Если при регулярных занятиях любой дыхательной методикой в самом начале занятий не заставлять человека, решившего заниматься эндогенным дыханием, ощущать какую-то одышку (например, не заставлять его измерять ИПДА по Фролову), то вполне возможно достичь на этом поприще просто-таки выдающихся результатов.

При этом, конечно же, большинству "опытных" (т.е. имеющих стаж более 8-и месяцев регулярных занятий эндогенным дыханием) почитателей эндогенного дыхания надо забыть словосочетание: "дроблёный выдох", "порционный выдох", "микровыдохи", "микроподсосы", "верхний подсос", "нижний подсос", так как при применении данных садомазохистских извращений и речи не может идти о какой-то гипоксии/одышке — даже в самых минимально-микроскопических её проявлениях.

Ведь о какой одышке для "опытного" пользователя может идти речь, если через каждые 6 — 7 секунд по какой-то непонятной "Инструкции" его заставляют "подсасывать", а по нашему искреннему убеждению — просто "вдыхать" — какие-то порции свежего воздуха?

О какой одышке при регулярных вдохах через каждые 7 секунд может вообще идти речь? Только лишь о пародии на одышку, что свидетельствует просто о каком-то цирковом представлении с Универсалом-2011 в руках на протяжении 30 - 40 минут, а не о каком-то грамотном занятии эндогенным дыханием, ведущим к здоровью и к долголетию.

Поэтому я и ратую за то, чтобы занятие на Универсале-2011 приносило бы максимальную пользу, а не просто забирало бы время на проведение циркового представления с нервно-тиковыми подёргиваниями через каждые 6 — 7 секунд.

Так что же это такое — эта самая непонятная одышка, да ещё и – одышка по Вериго? Да ничто иное как материальный эквивалент вхождения кем бы то ни было в это самое эндогенное дыхание.

Расшифровываем. По самой первой "Инструкции" к дыхательному аппарату ТДИ-01 от 1997 года Фролов В.Ф. рекомендовал всем подряд измерять исходную продолжительность дыхательного акта — ИПДА - и заниматься, отталкиваясь именно от измеренной на первом занятиии ИПДА.

К чему это (начало занятий с ИПДА) привело — многие помнят:

- у некоторых начинающих пользователей эндогенным дыханием начинались неприятные ощущения во время самых первых занятий. У кого-то начинались обострения имеющихся хронических заболеваний (это — низкорезистентные особи к гипоксии)

- у некоторых начинающих пользователей — серединка на половинку: кому-то стало лучше, кому-то стало чуточку хуже, единицам всё-таки стало хуже (это — среднерезистентные особи к гипоксии)

- и уж у совсем небольшого количества начинающих пользователей (буквально, у - единиц) мы наблюдали значительное улучшение общего состояния здоровья — с избавлением от массы хронических заболеваний. Но, повторимся — такое улучшение состояния здоровья я наблюдал у единиц — из начинающих пользователей. И этих людей я отношу к высокорезистентным особям к гипоксии.

Замечу сейчас вкратце и вскользь, что резистентность к гипоксии, в основном, обусловлена генетически. Но при регулярных занятиях на Универсале-2011, эта резистентность вне всякого сомнения повышается, достигая своих максимальных значений при росте выдоха в 2 — 3 раза от какого-то исходного выдоха.

Но сейчас я хочу акцентровать Ваше внимание на другом отрицательном аспекте начала занятий с измерения ИПДА и дальнейшей привязки последующих занятий именно к ИПДА. Получается, что в 1997 — 1999 г.г. Фролов В.Ф. предлагал абсолютно всем начинаюшим пользователям своим ТДИ-01 режим занятий в состоянии одышки.

И если для незначительной части (прямо скажем — для единиц) начинающих пользователей дыхательным аппаратом ТДИ-01 такой режим занятий — с измерения ИПДА — не доставлял абсолютно никаких трудностей и неприятностей, то для большинства же начинающих пользователей он был просто невыносим.

Из-за чего, собственно говоря, многие начинающие пользователи просто напросто прекращали занятия на ТДИ-01 через месяц-другой от начала занятий - или получив обострение своих хронических заболеваний или же ощутив неприятные ощущения со стороны сердца во время занятий.

Таким образом, ценнейшая методика безмедикаментозного оздоровления была в какой-то мере отброшена назад:

- некомпетентностью её авторов или же

- их неумением анализировать массив накапливающейся негативной информации от пользователей, желающих искренне помочь Фролову В.Ф. и его сподвижникам.

Сейчас я пришёл к мнению, что занятия эндогенным дыханием с одышкой — для большинства начинающих пользователей не то, что недопустимы — они просто вредны.

И, исходя из такой предпосылки, я и начинаю Вам рассказывать о благотворности одышки в принципе, предполагая, что заниматься с одышкой могут только лишь опытные пользователи — которые прозанимались на Универсале-2011 хотя бы не менее 8-и месцев.

В таком случае (при наличии стажа регулярных занятий более 8-и месяцев) лёгкая одышка выступает как индикатор правильного проведения занятия опытного пользователя регулярно занимающегося на Универсале-2011 дыхание. Когда реально становятся возможными как избавление от сонма уже имеющихся хронических заболеваний, так и профилактика любых новых — самых серьёзных заболеваний.

Ведь что такое одышка с точки зрения жизнедеятельности как клетки, так и организма в целом? Это ничто иное как какое-то стрессовое состояние для организма, из которого организм должен выйти на совершенно новый, более высокий, более качественный уровень обмена веществ, что гарантирует такому организму повышенную способность к выживанию в самых разнообразных (чаще всего — неблагоприятных) условиях окружающей среды.

Когда, скажем образно, мы становимся свидетелями совершенно уникальных, порой — необъяснимых с точки зрения традиционных знаний — благотворных изменений в организме занимающихся эндогенным дыханием:

  • снижения температуры тела
  • урежения частоты пульса
  • урежения частоты дыхани
  • урежения кратности приёма еды и воды
  • необъяснимого повышения рабоспособности
  • необъяснимого повышения качества сна и уменьшения его времени
  • избавления от казалось бы неизлечимых заболеваний
  • и т.д. и т.п.

Но такие благотворные изменения чётко и внятно объясняются с точки зрения теории эндогенного дыхания. Я, конечно же, во главу угла ставлю категорическое требование для всех начинающих пользователей эндогенным дыханием - овладеть диафрагмальным типом дыхания.

Это необходимо, прежде всего, для того чтобы обеспечить организм начинающего занимающегося повышенным количеством энергии, чтобы такой организм смог бы в будущем усвоить те повышенные количества энергии, которые он будет получать ещё и ещё - во время регулярных занятий эндогенно-гипоксическим дыханием.

И вот тогда-то — при способности усваивать организмом занимающегося повышенные количества энергии, я и смогу предложить такому человеку заниматься уже и с ощущением лёгкой одышки, когда от Универсала-2011 человек может уже получить все 100 % оздоравливающего эффекта, на который изначально и рассчитан Универсал-2011.

Ведь именно при ощущении одышки в организме на клеточном уровне начинаются воистину волшебные преобразования (см. статьи в моём "дискуссионном листе"). Например, те биохимические реакции, которые раньше протекали при частоте дыхания в 16 раз в минуту и температуре тела в 36,6 градусов, при регулярных занятиях эндогенным дыханием, скорее всего, начинают протекать чуточку иначе.

А иначе чем же тогда можно объяснить тот факт, что человек, регулярно занимающийся эндогенным дыханием прекрасно себя чувствует при температуре тела в 36,0 — 35,8 — 35,5 градусов? Если человек дышит в 2 — 3 раза реже, нежели предусматривают наши, якобы физиологические "нормы", якобы "нормального" человека?

Скорее всего, те биохимические реакции (внутриклеточные), которые протекали каким-то своим логическим путём при температуре тела в 36,6 градуса — просто уже не могут протекать тем же путём, что и при температуре 36,0 — 35,8 — 35,5.

Скорее всего, те биохимические реакции (внутриклеточные), которые протекали каким-то своим логическим путём при частоте дыхания в 16 раз в минуту — просто уже не могут протекать тем же путём, что и при частоте дыхания в 8 — 6 — 4 раза в минуту.

Скорее всего, те биохимические реакции (внутриклеточные), которые протекали каким-то своим логическим путём при частоте сердечных сокращений в 60 - 80 раз в минуту — просто уже не могут протекать тем же путём, что и при частоте сердечных сокращений в 58 — 46 — 34 раза в минуту.

К чему я всё это так подробно и так навязчиво рассказываю? А к тому, что я сейчас апеллирую не к академическим кругам, которые уже всё знают до молекул и атомов из своих же диссертаций, а я апеллирую к людям регулярно занимающимся на тельном Аппарате...

Продолжение наших рассуждений — в "Дискуссионном листе".

Подпишитесь на рассылку:

Эндогеник-01 и доктор Вериго
 

Нравится